7
Pelembab Alami Atasi Kulit Kering
Posted
by ana_susan I May 13, 2019
Allah menciptakan kulit kita dengan seindah mungkin. Kesehatan
kulit manakala tidak dirawat dengan baik akan menyebabkan kulit tidak cerah. Perlindungan
kulit dari sengatan matahari adalah sangat penting. Bersyukurlah kita pada
Allah yang telah menganjurkan kita untuk berhijab dengan tertutup rapi.
Sehingga kecantikan dan kelembaban kulit kita tetap terjaga dari sengatan
matahari maupun udara.
Kulit secara alami telah menghasilkan minyak yang disebut
dengan sebum. Sebum ini membantu melindungi kulit dari kehilangan kelembaban. Jika
kulit yang dalam keadaan terpapar, memungkinkan lapisan terluarnya mudah
teriritasi bahkan terkelupas. Asupan dari dalam tubuh juga sangat berpengaruh
terhadap kesehatan kulit kita.
Ada yang mengatakan, kulit yang berjerawat adalah jenis
kulit yang berminyak. Artinya kulitnya cukup lembab. Sedangkan kulit kering
adalah jenis kulit yang masih membutuhkan penambahan lotian atau yang disebut
dengan handbody atau dengan kata lain pelembab.
Pengertian
Kulit Kering
Sumber Gambar : hellosehat.com
Kulit kering atau Xerosis,
adalah kondisi umum pada kulit yang terjadi akibat kekurangan cairan pada
lapisan luar pada kulit. Bagian yang paling rentan mengalami gangguan kulit
kering adalah lengan, tangan dan kaki. Kulit kering ini bisa dialami oleh siapa
saja tanpa memandang jenis kelamin.
Penyebab
Kulit Kering
Saat kulit kita menjadi kering, ada sensasi awal yang
sering kita alami. Yaitu rasa kencang dan gatal yang tidak disertai peradangan.
Penyebab dari kulit kering ada dua faktor. Yaitu faktor eksternal
dan faktor internal. Faktor eksternalnya antara lain :
Cuaca
dingin dan kelembaban udara yang rendah
Negara Indonesia adalah negara tropis dengan kelembaban
udara yang tinggi. Banyaknya penggunaan pendingin ruangan atau AC menyebabkan
kulit menjadi kering jika terlalu lama berada dalam ruangan.
Mandi
dengan air yang terlalu panas
Jika air yang digunakan untuk mandi terlalu panas, akan
menyebabkan kulit kering.
Mandi
terlalu lama
Pernahkah kalian memperhatikan uap yang keluar dari tubuh
kalian saat mandi? Yah, itu salah satu penguapan air yag terjadi dari tubuh
kita melalui kulit. Jika kita mandi terlalu lama, maka akan banyak uap air yang
keluar melalui kulit kita. Hal ini beresiko kulit menjadi kering.
Penggunaan
sabun atau antiseptik yang berlebihan
Hal ini akan menyebabkan kulit menjadi kencang dan kesat. Rasa
kesat bukan berarti mandi telah bersih, akan tetapi menandakan minyak alami
kulit hilang dan kulit pun menjadi kering.
Terlalu
sering menggunakan scrub dan handuk yang tidak lembut
Penggunaaan scrub secara berlebih dan handuk yang kasar
akan menyebabkan kulit teriritasi dan menjadi kering.
Faktor internal lebih kepada karena faktor usia, keturunan
dan akibat obat-obatan.
7
Pelembab Alami Atasi Kulit Kering
Untuk mengatasi kulit kering secara sederhana, kalian dapat
menyiram minyak ke dalam air mandi hangat dan rendam sesaat. Kemudian tepuk-tepuk
kulit dengan lembut dan bilas dengan sabun alami. Tidak menutup kemungkinan, kalian
juga bisa mencoba 7 pelembab alami di bawah ini.
1.
Minyak Zaitun
Sumber Gambar : idntimes.com
Menurut Brandy Crompton, ahli estetika dan manajer LeBliss
Salon and Spa di Louisville, Kentucy mengatakan bahwa minyak zaitun adalah
minyak alami yang paling bagus dari semua minyak yang ada.
Kata beliau, untuk menjaga kulit kita dari kekeringan,
cukup dengan mengoleskan minyak zaitun ke kulit. Beliau menambahkan, selain
minyak zaitun sebagai minyak pilihan terbaik, juga tidak menghilangkan minyak
alami kulit akan tetapi bersifat membersihkan.
2. Masker
Alpukat
Sumber Gambar : Gingsul.com
Masker alpukat bersifat menenangkan kata Crompton. Cara membuat
masker alpukat adalah dengan mencampurkan ½ alpukat dengan satu sendok teh
minyak zaitun. Kemudian tambahkan satu sendok makan madu untuk kulit yang
sangat kering. Oleskan masker ke wajah kalian, biarkan selama 15 - 20 menit,
dan kemudian cuci. Kulit Anda harus terasa lembab, tetapi Anda dapat
menggandakan efek hidrasi dengan menerapkan pelembab biasa juga.
3.
Campuran Minyak Zaitun dan Gula
Sumber Gambar : Thayyiba.com
Buat scrub pengelupasan pelembab alami menggunakan
kombinasi minyak zaitun dan gula. Caranya, dengan mencampurkan ½ cangkir gula
dengan 2 sdm minyak zaitun, kata Crompton. Jika mau, kalian juga bisa
menambahkan minyak esensial seperti lavender, yang menambahkan aroma alami dan
dapat meningkatkan relaksasi. Gosok scrub dengan lembut ke kulit, lalu cuci
bersih. Terakhir, gunakan pelembab yang menenangkan untuk mengunci manfaat dari
kulit yang baru dikelupas.
4. Rendaman
Oatmeal dalam Air Mandi Hangat
Sumber Gambar : femaleradio.co.id
Menambahkan secangkir oatmeal ke dalam bak mandi air hangat
secara alami dapat merehidrasi kulit kering, kata Lopez. "Produk oat itu
sendiri menenangkan," Lopez menjelaskan, dan itu membantu kulit kalian
untuk mempertahankan kelembaban dari air mandi.
5.
Masker Madu Oatmeal
Sumber Gambar : femaleradio.co.id
Oatmeal juga merupakan masker yang bagus. Campurkan 2 sdm
gandum dengan satu sendok makan madu dan sedikit air. Crompton menyarankan
untuk menghangatkan campuran tersebut, lalu menggosoknya ke kulit. Kalian dapat
menggunakannya hanya untuk pengelupasan kulit dan mencucinya segera, atau
biarkan selama 15 hingga 20 menit sebagai masker yang menenangkan dan
melembapkan.
6.
Minyak Kelapa
Sumber Gambar : hellosehat.com
Minyak kelapa menjadi padatan pada suhu kamar, jadi gunakan
sebagai krim pelembab pada waktu tidur atau kapan saja kata Tsippora
Shainhouse, MD, dokter kulit bersertifikat di Dermatology Institute dan Skin
Care Center yang berbasis di Los Angeles. Untuk tumit dan tangan yang
pecah-pecah, oleskan minyak lalu lapisi dengan kaus kaki tebal atau sarung
tangan nonlatex.
7.
Susu
Sumber Gambar : hellosehat.com
Susu memiliki sifat anti-inflamasi alami, kata Shainhouse.
Susu juga mengandung asam laktat, exfoliant ringan yang alami. Shainhouse
merekomendasikan penggunaan kompres ini untuk kulit selama 5 hingga 10 menit
setiap kalinya. Terutama bermanfaat untuk kulit yang teriritasi dan juga gatal.
Itulah 7 pelembab alami atasi kulit kering. Kalian dapat
melakukannya setelah keluar dari kamar mandi. Mulai dari ujung kaki sampai
ujung rambut. Semakin tebal dan sering kita gunakan pelembab tertsut, maka kulit
kita akan semakin sehat kata American Academy of Dermatology.
Hindari penyebab eksternal dan internal di atas sebisa
mungkin dan lakukan salah satu pelembab atau gunakan semua cara agar tidak
membosankan. jangan lupa perbanyak minum air putih, karena air putih membantu
melembabkan kulit dari dalam ke luar.
Terakhir berpakaianlah tertutup saat berada di luar rumah,
selain kulit terlindungi, juga menambah pahala kebaikan untuk kita khususnya
wanita muslimah. Semoga bermanfaat. 😊
#Day_8
#30ChallangeBPNRamadhan
No comments
Terima kasih atas kunjungannya. Silahkan tinggalkan pesan atau saran seputar tema pembahasan :).